LES PARCOURS



 

Départ groupé à 13h30 en course à pied de la plage de la base nautique.

 

La Soft 26km

 

2 km de kayak dans la Baie de Bonne Anse.

 

6 km de course à pied de la pointe du Rhin jusqu'au phare de la Coubre

 

18 km de VTT à travers les pins de la forêt de la Coubre..

L'ultime 50km

 

11 km de course à pied autour de la Baie de Bonne Anse jusqu'à la pointe du Rhin.

 

4 km de kayak dans la baie de Bonne Anse

 

35 km de VTT dans la forêt de la Coubre jusqu'à Ronce les bains.


Arrivée sur l'esplanade de la base nautique

 

 

KAYAK :

- Chaque participant doit savoir nager au minimum 25m.

- Le port d'un gilet de sauvetage est obligatoire

 

VTT :

- Le port du casque est obligatoire

- Kit de réparation VTT et bombe anti-cervaison fortement conseillés

- Les VTT électriques et à assistance électrique sont interdis.

 

 

Le chronométrage électronique est réalisé par Charente-Maritime Orientation.