Le Raid Aventure 2019 !

 

Départ groupé à 18h de la Base Nautique en course à pied pour rejoindre la plage de La Palmyre et récupérer son kayak.

 

Un seul parcours

 

Kayak - 2km

Les 2 coureurs récupèrent leur kayak et partent pour un parcours dans la Baie de Bonne Anse.

 

Course à pied - 7km 

Dépot des kayaks sur la plage de la Base nautique et départ en course à pied jusqu'au parking du vieux phare.

 

VTT - 16km

Circuit en VTT dans la forêt de la Coubre sur les pistes cyclables.

 

Orientation

Les deux coureurs récupèrent leur carte d'orientation dans le centre de la Palmyre.

 

Retour en VTT pour l'arrivée à la Base Nautique.

 

 

Arrivée à 2 sur l'esplanade de la Base Nautique 

 

KAYAK :

- Chaque participant doit savoir nager au minimum 25m. Le port d’un gilet de sauvetage est obligatoire

 

VTT :

- Les participants doivent être munis obligatoirement d'un VTT équipé d'une lumière arrière et avant. Le port du casque et d'une lampe frontale est obligatoire

Kit de réparation VTT  et bombe anti-crevaison fortement conseillés.

 

 

LAMPE FRONTALE OBLIGATOIRE POUR TOUTE LA DURÉE DE LA COURSE 

 

 

Le chronométrage électronique est réalisé par Charente-Maritime Orientation.