LES PARCOURS



Le Family Raid 

10 km (9 à 11 ans) - 12 km (12 à 13 ans)

 

1 adulte + 1 enfant entre 9 à 13 ans.

 

VTT en direction du phare de la Coubre sur la piste cyclable = 7 à 9 km

Kayak dans la Baie de Bonne Anse = 1 km

Course d'orientation = 2 km estimés

  

Vendredi 13/10 de 17h à 19h et samedi 14/10 de 8h à 9h : Retrait des dossards

9h00 : Briefing Coureurs

9h15 : Échauffement

 

9h30 : Départ groupé en course à pied de la plage de la Base Nautique.

 



La Soft

≃ 34km

 

Course d'orientation au départ de la Base Nautique = 7 km estimés

 

Kayak dans la Baie de Bonne Anse = 2 km

 

VTT en forêt = 25 km

 

13h45 : Départ en course à pied de la plage de la Base Nautique.

L'Ultime

≃ 60 km

 

Course d'orientation au départ de la Base Nautique. = 11 km estimés

 

VTT en forêt = 45 km

 

Kayak dans la Baie de Bonne Anse = 4 km

 

13h30 : Départ en course à pied de la plage de la Base Nautique.


Par équipe de 2 coureurs, à partir de 14 ans. 

 

9h30 à 12h00 : Retrait des dossards

12h30 : Briefing Coureurs

13h00 : Échauffement

 



Arrivée sur l'esplanade de la Base Nautique.

 

18h00 : Remise des lots et Verre de l'amitié.